签到天数: 88 天 连续签到: 2 天 [LV.6]常住居民II
|
: B' [6 P) I0 D: ^: n0 @& \# a! ?. \; ^! T5 s7 o2 N* z) l, J
01
1 w1 _" M& s; o2 z1 y$ H5 G/ r. H) i4 g
疫苗接种：积极接种新冠疫苗，不仅能有效保护个人健康，降低重症率和死亡率，也有助于早日构建群体免疫屏障，要做到“应接尽接。9 |' [4 a* F$ C8 `! L2 N
: G7 o1 z9 ?, G9 Q( r' X2 I" _
02
2 R8 u4 [+ U, o* W+ K' ?5 I0 j. n
勤洗手：手脏后，做饭前，餐饮前，便前便后，触摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒；到达办公室后，咳嗽或打喷嚏后，清理垃圾后，接触快递后，接触电梯按钮、门把手等公共设施后，要洗手或手消毒。) F: D8 F6 u7 P' @* O
! _8 w% C# J6 S# }1 ^- J6 \
038 X7 ^. ?6 f Q# z7 g0 ~' F
( w4 V# r* ^6 ?( A$ Z% E8 i科学戴口罩：乘坐电梯、公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，应佩戴口罩。口罩需及时更换，每个口罩累计佩戴时间不超过8小时。
* g6 ?( W7 y) S, s2 v# _
{) j Z* h/ B, E) z% ]04; u& e( }, L7 ]/ I6 Q
( B/ `+ q: z* l) t: ?8 w
注意咳嗽礼仪：咳嗽打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，用完的纸巾不要乱扔；无纸巾时用手肘代替。
* [) H& ]/ V! A0 r9 M
0 Q; r% h3 u1 ^056 e" v( d+ Q! [: S) u
- a7 ^3 I* e. e/ m7 r
文明用餐：提倡公勺公筷，不混用餐具，分餐进食。
4 x$ k& e8 s6 u- b, n# V% R( C, p3 m) ?0 w
06# M! ~4 i3 ^7 t. r7 A# k
2 y/ F. G4 V0 E5 R. [常通风：冬日再冷也要记得开窗通风，保持办公室空气流通，每日开窗通风2-3次，每次20-30分钟。
) I. M$ u- v; @$ H( Y8 ]6 U
, T4 B! [+ v2 l) f9 m. P$ F8 l& k3 i; Z07
: B# A1 M$ U8 m$ T+ {/ q' R% A* j" o# u& N
做好清洁消毒：收取快递时，及时消毒快递外包装，并做好手卫生清洁。空调使用前，要对空调壁挂机过滤网、进出口进行清洗和消毒。, |" s, c5 x$ c, U, D
. G% M9 N9 U7 ~8 G! a08
0 J- a2 T0 O3 O) W3 Y2 V0 e: C) ?, i6 e7 v
养成健康生活方式：加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒。 |
|
窥视卡
雷达卡
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
千斤顶
显身卡
