签到天数: 330 天 连续签到: 3 天 [LV.8]以坛为家I
|
兵心网职场服务平台分享:职场健康:专家总结十点
% R# b, w4 U& q; s兵心网老兵聊职场,大家知道,职场生活将伴随我们大半生,如何做到职场健康,有什么标准呢?职场健康专家为大家总结了如下十点。
V: D/ y! C6 N0 D* z(1)精力充沛,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张和疲劳。
3 @8 E* \0 q2 g6 c. K$ v) v: n(2)处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事无巨细不挑剔,工作有效率。! h L6 m/ D& b
(3)善于休息,睡眠良好。
0 B# ]# v( ]2 E7 H0 X* c3 u8 r% E6 M(4)应变能力强,能适应环境的各种变化。
+ d; K( p4 {$ U/ T# |. D(5)具有抗病能力,能够抵抗一般性感冒和传染病。6 y' Q& X7 G# `) Y% O
(6)体重得当,身材均匀,站立时头、肩、臂位置协调。) @1 U$ k" v" ^3 N4 M; p9 l4 p" e
(7)眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎。) b2 C& n9 f: M, E# g
(8)牙齿清洁,无空洞,无龋齿,无痛感;齿龈颜色正常,不出血。5 u1 W) |: M8 h$ ` O7 d
(9)头发有光泽,无头屑、无分叉。: g, g6 s# f+ a9 f5 K: Z. [
(10)肌肉、皮肤富有弹性,走路轻松有力。2 @& B( C; Y2 K
( f5 Z- D! c( t8 z( W: T5 W以上十点,你能做到几点呢?欢迎在评论区交流!最后祝您身体健康,生活快乐! |
|