签到天数: 299 天 连续签到: 1 天 [LV.8]以坛为家I
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兵心网战友之家分享:盛夏时节,空调成了人们的消暑“神器”,但是不正确地吹空调可能会对身体造成伤害。每年夏天都会有人因吹了一夜空调而出现面瘫。为什么吹空调会导致面瘫?如何使用空调更健康?一起来看↓% c1 p/ W) q# V% E
. r" `8 n9 g9 ^; M吹空调可能导致面瘫# k$ G2 |+ v- c5 J `) B
2 f! }1 X5 I& d8 N从中医角度来讲,空调的冷风属于风寒邪气,如长时间对着头面部直吹,风寒之邪会困于面部肌表 ,阻碍经络气血的循行,以致发生局部不仁不用的症状。0 Y0 k( Y; A5 B+ B; y
/ @) c d, ~9 M从西医角度看,夏天天气炎热,全身毛孔处于开放状态,长时间吹空调会使面部的神经血管受到冷刺激,引起痉挛,造成面部神经缺血、水肿,进而导致神经损伤。5 v4 |: l& \ Z1 S, @* @- I
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面部神经支配着面部表情肌,面部神经受损会直接导致其部分支配功能丧失,造成面神经麻痹,就是常说的面瘫。
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不过,吹空调一般只是面瘫的诱发因素,不是直接因素。面瘫的发病机理尚不明确,可能跟机体免疫力下降、病毒感染等有关。但临床上接诊的面瘫患者,发病前大多有吹冷风、淋雨、受凉等情况。
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. l) W+ O! i! s. q* H! |如果出现口角歪斜,不能做鼓腮、噘嘴,闭目不全等症状,一定要及时就医。0 b0 H7 f4 o0 K0 C: q0 u( f+ g
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夏季如何正确使用空调! p9 b6 g' G# T8 {
! Y" I# h& h& k$ o0 \* }0 e夏季适当、适时地吹空调是没有问题的,正确使用空调应注意以下几方面:! o4 ~7 m; j- z( C4 E! l
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避免长时间开空调,要勤开窗通风保持空气流通;( M! L ^: T5 q. F9 A$ k
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避免空调冷风直吹,最好设置风向朝上;- M- V0 q7 S8 j% d4 |( t
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要做好冷热环境的过渡,例如刚从炎热的室外进入室内后稍等一段时间再开空调;
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剧烈运动出汗之后不要马上吹空调;0 K% h' ^) |* ]7 m2 K" p1 ?1 q
. h: ~$ R6 {4 \: E空调温度设置不要太低,26℃为宜;
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+ E2 b! U/ ^9 Z1 L/ _在吹空调时要注意补充水分,防止干燥;
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长时间待在空调房里,要注意颈部、肩部、膝盖、肚脐等部位的保暖。 |
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