血压低头晕怎么办最快最有效?

发布者: 兵心网 | 发布时间: 2021-9-14 16:28| 查看数: 158| 评论数: 2|帖子模式

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如果是血压偏低导致的头晕,最快、最有效的办法有如下几项:
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/ i8 y1 Z3 i+ W( q" @. u首先,要平躺休息,因为平躺休息可以增加脑部血流的灌注,改善头晕的症状。: L, g2 @; e3 M( \2 S+ N* ~/ V3 z
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其次,要密切的监测血压,观察血压的趋势。不仅如此,还要观察自身的症状,有无头晕、黑蒙以及症状加重。大部分的情况不需要特别处理,因为人体本身有血压的生理性反馈机制,在血压出现下降趋势的时候人体会激活神经调节功能,通过增强血管收缩、加快心率来维持正常的血压。如果症状进一步加重,头晕加重,可以多喝一些盐水,可以口服500ml左右的盐水来增加容量,改善头晕的症状。如果仍不能有效的缓解症状,要考虑是否是急性脑缺血发作导致的低血压头晕,就要第一时间到就近医院的急诊科进行处理。

最新评论

兵心网 发表于 5 天前

0 O2 h( [/ U  A$ i$ G血压低不仅会对人体造成严重危害,同时还会引发出一系列的并发症。中医认为血压低最主要的是要积极治疗贫血、糖尿病等原发性疾病,待血压慢慢恢复到正常水平。爱美网小编今天为血压低的人群详细介绍有关血压低的治疗方法。
+ V- F- }" v- a0 s6 K' e+ q血压低的饮食疗法4 R4 k. G! A& y8 `
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膳食的合理搭配:( h7 t. v) H9 Z! N: v/ x
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注意营养的全面、荤素的搭配,降压茶网温馨提示血压低的朋友,健壮的体质才会增加对疾病的抵抗。
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维生素和蛋白质的补充:
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8 `( L4 q- {6 b- f( _+ T俗话说“吃什么补什么”,血压低的人群如果伴有贫血等症的话,就要注意一些富含高蛋白和维生素B12、c类食物的摄入,增加细胞的造血功能。
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+ I: _1 N, j6 J+ w: z' b+ f  ~水果的选择:
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经常吃一些有助于心血管功能、大脑发育的水果,对于血压低也是有好处的。市场上常见的枣、桑葚、莲子、桂圆等都属于这类水果。  A' {) _  G+ I8 \/ X% ]
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刺激性食品的食用:- y  d4 w" R  q5 X9 Z, V2 G
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吃得少,主要是因为舌头没有感觉,所以一些刺激性食物的选择能够增加食欲,比如葱姜蒜等。另外一些调味品也有助于食欲。
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' W) t! ^! h9 {  N6 a. D8 f8 m' p高钠、高胆固醇的食用:
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这类食物主要作用是提高胆固醇的浓度、增加动脉的紧张度,利于血压的提升。常见的动物肝脑、奶油类、蛋类、鱼油等,都属于此类食品。
兵心网 发表于 5 天前
中医治疗方法
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# u/ n8 q/ ~4 J) ]7 y2 v  i! G针对气虚阳虚类患者:9 ~: V2 A7 o- N5 P# D; A! s/ E
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这类患者的症状大致有头晕目眩、脸色苍白、易疲倦、怕冷、易出汗、脉象沉缓无力、舌苔厚白等。' D8 ~7 Z& r+ {6 ~- ~

, L0 k% g; s5 A5 Y; ?; e& I  中医推荐的治疗经验方是:莲子3钱,人参3钱,冰糖1两。隔水炖熟,食用莲肉,可喝汤。感觉胸闷、气短、心悸的患者,使用这个方法更有效。
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  补中益气汤:由黄芪15、人参、白术10、灸甘草15、当归10、陈皮6、升麻6、柴胡12、生姜9片、大枣6枚熬制而成。感觉腹胀、气短、易疲倦、脾脏虚弱、中气不足的患者,可以考虑这个方法治疗。1 E& M0 E- O! I
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  嚼服的2钱人参、1两黄精、3钱枸杞、1钱肉桂、1钱甘草。清水煎治,每日按照1剂服用。感觉四肢寒冷、爱起夜的患者可以试试这个方法。
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针对气阴两虚类患者:
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4 {/ e% a0 {. U6 ?9 ^5 s7 ?4 R5 i$ _* ^这类患者常见的症状表现有:口干舌燥、便秘、容易烦躁、小便次数少等。* r  y/ w9 D3 ~/ r9 I% k5 s

' Q* |9 W- r$ z5 K  p/ G2 i6 r4 j& V$ R  中医推荐的治疗经验方是:5钱黄耆、4钱党参、3钱麦冬、2钱五味子、1钱柴胡。清水煎治,每日三次。降压茶网特别提醒:发炎、火大、失眠的患者不适宜此方的食用。感觉胸闷、气短、心悸的患者适宜此方。
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