[求医问药] 尿酸偏高的原因及危害

[复制链接]

签到天数: 1176 天

连续签到: 3 天

[LV.10]以坛为家III

分享到:
发表于 2021-8-20 15:31:59 手机发贴 | 显示全部楼层 |阅读模式
3 W2 b$ ^! y! X6 z- n! V
1、尿酸偏高的原因及危害5 e+ t, c0 x8 a4 M% ~0 h/ S

. W+ o' O8 m# b/ ]1 `1.1、尿酸偏高的原因有哪些
  z; D0 I+ L0 b, g' K9 m/ A4 C  a; K: J* g, M
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。正常情况下人体的尿酸生成与排泄是平衡的,如果体内产生过多来不及排泄或者尿酸排泄机制退化,则体内尿酸潴留过多,当血液尿酸浓度大于7毫克/分升,是人体体液变酸,影响人体细胞的正常功能,长期置之不理将会引发痛风。
: Q3 V, ~3 ?  W9 X5 j. ~0 M. m7 n( {  S9 W0 F& O
肾脏疾病、痛风、血液病、高血压、肥胖、糖尿病、铅中毒等都会引起尿酸增高。另外,食物中嘌呤过高,例如,动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富,鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤,也会引起尿酸增高!
ba4c1d1bb0e24aa19a9bcf6645c3ae2a.jpg

签到天数: 1176 天

连续签到: 3 天

[LV.10]以坛为家III

 楼主| 发表于 2021-8-20 15:32:43 手机发贴 | 显示全部楼层
1.2、尿酸偏高的危害有哪些0 t+ K- p4 i! M3 k
3 w2 V; i0 y4 I# y+ x% ]' g
尿酸高的危害一:导致关节的组织纤维化,甚至坏死。较为严重的尿酸高患者基本上都会出现关节活动能力下降,骨骼出现程度不一的纤维化,同时还具有容易引起骨折这种现象。尿酸高的危害二:导致痛风病的出现。患者会出现关节麻木,到疼痛剧烈,肿胀,皮肤发热,暗红等明显不适应症的出现。尿酸高的危害三:尿酸高最为严重的危害就是对患者的肾功能有很大的损伤,长时间处于血尿酸偏高状态的患者肾功能会慢慢下降,直至坏死。早期的表现则为慢性肾炎的出现。尿酸高的危害四:孕妇产检中出现尿酸偏多时要及时调整,否则,尿酸过量会导致孕妈早产,甚至会导致宝宝畸形。7 h, N1 k$ @  ]7 [* q

+ v: @7 I. x7 S' G, ?  M/ v2、尿酸的正常值是多少! l$ O- ?! k3 S
; W* M: i( _' c2 N- ~, b" x
正常人尿酸范围是男性180-440umol/l,女性120-320umol/l,正常情况下,体内的尿酸大约有1200毫克,每天新生成约600毫克,同时排泄掉600毫克,处于平衡状态,尿酸可用作痛风的诊断指标。男性大于420umol/l,女性大于357umol/l,就可诊断为高尿酸血症,广义上讲就是痛风。+ c9 z4 u! B. F7 r4 D* W8 `
+ a* }8 h0 G1 g* @" |  h% T8 B2 d0 A: [' Y
3、尿酸偏高的症状有哪些* P. ~9 a( P  r1 b  d; {

& [: n, F' Y  c大部分高尿酸血症无任何临床表现,往往在查体中发现,但这并不意味着高尿酸血症血症无任何的危害。尿酸越高,病程越长,发生痛风的危险越大。长期高尿酸血症会引起关节症状,表现为关节的急性的疼痛,肿胀,又以第一跖趾关节最容易受累。患者往往比较痛苦,这种疼痛是非常剧烈的。随着病程的延迟,会累及踝关节,膝关节,腕关节,并与关节处产生皮下结节,破溃后会流出白色灰样的物质,就是尿酸结晶,我们称之为痛风石。高尿酸血症长期还会引起肾脏的不同程度的损伤,最常见有是泌尿系结石,少部分会出现间质性肾炎,及尿酸引起的梗阻性肾病,随着病程的延长会出现不同程度的肾功能损伤,进而产生肾衰竭。

签到天数: 1176 天

连续签到: 3 天

[LV.10]以坛为家III

 楼主| 发表于 2021-8-20 15:33:30 手机发贴 | 显示全部楼层
尿酸偏高怎么办% c$ F& W: X+ ^7 {/ l" ]
1、多喝水。每日保持2000ml的饮水量,少量多次的喝完,因为尿酸主要由肾脏通过尿液的形式排出体外,多喝水有利于促进尿酸的排出。(可以选择苏打水、白开水,不宜选用浓茶、咖啡、饮料代替。)
/ L5 e! D3 V- g" b+ N
, }& {% W# N- B8 J, r2、多吃素,保证身体有充足的维生素摄入。多吃紫皮茄子、生菜,忌吃菠菜,少吃豆类食物。
1 N* p/ S3 h( M& T) C1 n
$ H7 z. i5 G8 |3、少吃肉,肉中含有人体必需的优质蛋白,但是过量食用会诱发肥胖,对降尿酸无益。( \( T/ {, d2 q. @5 f
5 o/ J8 v" H; t' y" ?1 `
4、少吃嘌呤含量高的食物,动物内脏、海鲜、豆类食物,吃火锅只涮菜不喝汤。" q) C; }% v- t4 y* ~; y

1 U% [- D3 m: Z! T& F. Z4 g5、禁止喝酒,酒碰上海鲜等高嘌呤食物,简直是高尿酸者的灾难。
/ D8 X  N, a" L
2 }7 p( ]( `/ c) X6 G; Z; N6、药物治疗原发性可多用苯溴马隆,继发性可多用别嘌呤治疗。, _: X( j% c- ]+ K- V; C$ O
) |) x9 p/ [1 p' P3 T0 f$ A7 H

签到天数: 1176 天

连续签到: 3 天

[LV.10]以坛为家III

 楼主| 发表于 2021-8-20 15:34:17 手机发贴 | 显示全部楼层
尿酸偏高的食疗
. C9 D' z' V- e8 @1、葛条花草茶
' Q9 K1 I* f: }- W) C( E: Y3 ^1 ^6 ~4 n6 o
菊苣10g、栀子10g、葛条8g、桑叶5g、百合5g,材料备好后洗净,放入砂锅中加水煎煮,约30分钟,取水饮用,3次/天,亦可冲饮现成的茶包,根据个人需要选择。! K" Z5 s1 z$ A0 E

0 y: G. L5 w& d$ w1 C葛条花草茶最早见于《金匮要略》,组方有祛风胜湿、活血通经、解诸毒而治诸痹之效,是中医降尿酸常用的良药。常饮可有效降低尿酸水平,达到治疗痛风的疾病的功效。
, @, V* T# N- `2 B1 A1 p
: L4 o4 i# e  [1 }7 @2、艾叶苦瓜水
* A! v: r6 H: g' M% A. F- \) r: O/ E6 G7 d6 y
当痛风急性发作时,取艾叶15g、苦瓜20g,将苦瓜切成片,然后放在盘子里摆放整齐,还要取适量艾叶进行覆盖,上锅蒸上3-5分钟,之后取出凉置,喝盘子里面蒸出来的水,每日服用3次,可以有效急性痛风痛。' G0 G  [- g0 m$ Y

- b+ e! {/ q) o# _$ X6 z8 Z3、芹菜大米粥! q1 G2 X% a0 T! [3 J
) Q5 U0 X" A* p8 `
取芹菜连根须20g,洗净之后切碎处理,与大米200g同煮至粥熟,加入少量的盐、味精调味后就可食用,此方在痛风急性发作时可以食用,起到缓解的作用。日常喝芹菜大米粥,对降尿酸也有一定的帮助。

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 中文注册

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表