[求医问药] 尿酸偏高的原因及危害

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发表于 2021-8-20 15:31:59 手机发贴 | 显示全部楼层 |阅读模式
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1、尿酸偏高的原因及危害2 r+ W$ n# R8 G. B4 D
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1.1、尿酸偏高的原因有哪些/ {! M7 G& C+ D: ?: S) ~* e
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尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。正常情况下人体的尿酸生成与排泄是平衡的,如果体内产生过多来不及排泄或者尿酸排泄机制退化,则体内尿酸潴留过多,当血液尿酸浓度大于7毫克/分升,是人体体液变酸,影响人体细胞的正常功能,长期置之不理将会引发痛风。7 n; S" }- P1 b6 a, {2 w

# B6 U$ y, D( t2 I/ O% \/ A9 a! Z肾脏疾病、痛风、血液病、高血压、肥胖、糖尿病、铅中毒等都会引起尿酸增高。另外,食物中嘌呤过高,例如,动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富,鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤,也会引起尿酸增高!
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 楼主| 发表于 2021-8-20 15:32:43 手机发贴 | 显示全部楼层
1.2、尿酸偏高的危害有哪些9 a0 H1 O3 q& o( {6 e  o4 q8 V
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尿酸高的危害一:导致关节的组织纤维化,甚至坏死。较为严重的尿酸高患者基本上都会出现关节活动能力下降,骨骼出现程度不一的纤维化,同时还具有容易引起骨折这种现象。尿酸高的危害二:导致痛风病的出现。患者会出现关节麻木,到疼痛剧烈,肿胀,皮肤发热,暗红等明显不适应症的出现。尿酸高的危害三:尿酸高最为严重的危害就是对患者的肾功能有很大的损伤,长时间处于血尿酸偏高状态的患者肾功能会慢慢下降,直至坏死。早期的表现则为慢性肾炎的出现。尿酸高的危害四:孕妇产检中出现尿酸偏多时要及时调整,否则,尿酸过量会导致孕妈早产,甚至会导致宝宝畸形。
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% l( N2 I1 Z2 r% F$ l2、尿酸的正常值是多少9 S7 J0 G( y% n6 Y8 O

- G9 {4 o1 L* s6 C# l) L9 [0 A正常人尿酸范围是男性180-440umol/l,女性120-320umol/l,正常情况下,体内的尿酸大约有1200毫克,每天新生成约600毫克,同时排泄掉600毫克,处于平衡状态,尿酸可用作痛风的诊断指标。男性大于420umol/l,女性大于357umol/l,就可诊断为高尿酸血症,广义上讲就是痛风。
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3、尿酸偏高的症状有哪些. Z" \6 |* n$ L, x1 Y6 |' G

( ]7 E, \: x. `- ~$ c大部分高尿酸血症无任何临床表现,往往在查体中发现,但这并不意味着高尿酸血症血症无任何的危害。尿酸越高,病程越长,发生痛风的危险越大。长期高尿酸血症会引起关节症状,表现为关节的急性的疼痛,肿胀,又以第一跖趾关节最容易受累。患者往往比较痛苦,这种疼痛是非常剧烈的。随着病程的延迟,会累及踝关节,膝关节,腕关节,并与关节处产生皮下结节,破溃后会流出白色灰样的物质,就是尿酸结晶,我们称之为痛风石。高尿酸血症长期还会引起肾脏的不同程度的损伤,最常见有是泌尿系结石,少部分会出现间质性肾炎,及尿酸引起的梗阻性肾病,随着病程的延长会出现不同程度的肾功能损伤,进而产生肾衰竭。

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 楼主| 发表于 2021-8-20 15:33:30 手机发贴 | 显示全部楼层
尿酸偏高怎么办% ~" p  x1 q1 x" t
1、多喝水。每日保持2000ml的饮水量,少量多次的喝完,因为尿酸主要由肾脏通过尿液的形式排出体外,多喝水有利于促进尿酸的排出。(可以选择苏打水、白开水,不宜选用浓茶、咖啡、饮料代替。)
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* p& o5 M; e! f2 p/ J. b2、多吃素,保证身体有充足的维生素摄入。多吃紫皮茄子、生菜,忌吃菠菜,少吃豆类食物。$ S# _8 c# A- y$ Y# F
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3、少吃肉,肉中含有人体必需的优质蛋白,但是过量食用会诱发肥胖,对降尿酸无益。
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+ F6 f: I7 H2 c, L3 ~4、少吃嘌呤含量高的食物,动物内脏、海鲜、豆类食物,吃火锅只涮菜不喝汤。' A2 g: \. d- F

1 }1 z3 H8 \  J( n  R( f8 E- j- U7 Q5、禁止喝酒,酒碰上海鲜等高嘌呤食物,简直是高尿酸者的灾难。, K2 a' V) X1 X3 t) ^. y

) Z0 r3 [% A  o8 N9 q# f# Q% Q6、药物治疗原发性可多用苯溴马隆,继发性可多用别嘌呤治疗。
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 楼主| 发表于 2021-8-20 15:34:17 手机发贴 | 显示全部楼层
尿酸偏高的食疗; T  F- @0 S: Y% j9 G( s7 F% A$ R
1、葛条花草茶
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. I: I& |/ T2 T& ~& i4 D菊苣10g、栀子10g、葛条8g、桑叶5g、百合5g,材料备好后洗净,放入砂锅中加水煎煮,约30分钟,取水饮用,3次/天,亦可冲饮现成的茶包,根据个人需要选择。) H% g5 Q3 t# W7 X

( y' h* @/ U; [! c葛条花草茶最早见于《金匮要略》,组方有祛风胜湿、活血通经、解诸毒而治诸痹之效,是中医降尿酸常用的良药。常饮可有效降低尿酸水平,达到治疗痛风的疾病的功效。0 }; e& O3 a1 X5 u
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2、艾叶苦瓜水
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8 H3 t# D3 ]* T& f7 E9 q# o, r" V( \当痛风急性发作时,取艾叶15g、苦瓜20g,将苦瓜切成片,然后放在盘子里摆放整齐,还要取适量艾叶进行覆盖,上锅蒸上3-5分钟,之后取出凉置,喝盘子里面蒸出来的水,每日服用3次,可以有效急性痛风痛。
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6 {! ~) [& A! a; m. V4 A; G, s3、芹菜大米粥5 |' _6 t" _* d; p( A
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取芹菜连根须20g,洗净之后切碎处理,与大米200g同煮至粥熟,加入少量的盐、味精调味后就可食用,此方在痛风急性发作时可以食用,起到缓解的作用。日常喝芹菜大米粥,对降尿酸也有一定的帮助。

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