签到天数: 1186 天 连续签到: 2 天 [LV.10]以坛为家III
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发表于 2021-5-26 10:20:25
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07% N. m9 `* o4 {; \/ J( C" D
, A7 b8 d) r# ?9 W50岁:肾脏) G2 H0 O9 I( q# J
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50岁时,人的肾脏开始衰老,憋尿的能力变差,男性前列腺开始出现增生的问题。
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护肾:不憋尿# |/ j8 J; S( T& {0 x. x
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多喝水,每天至少喝8杯水,且不要憋尿。合理膳食,营养均衡,多锻炼身体少吃药,不滥用抗生素,平时也可以多按摩腰部。
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60岁:味觉嗅觉0 b' I* }& I; l) E5 L( V: v' t3 ^
8 i' P" Q' R# O) n, U: ]我们一生中最初舌头上分布有大约10000个味蕾。到老了之后这个数可能要减半。过了60岁,我们的味觉和嗅觉逐渐衰退,部分是正常衰老过程的结果。; o5 X# M- H& p8 B+ x R% m2 Q" N
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护感:世界卫生组织将新型冠状病毒疫情列为PHEIC
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$ r! Y* |+ h' ^) ^/ m" L4 u尽量不抽烟不喝酒,也是对嗅觉和味觉的保护。长年吸烟、鼻炎等问题会导致嗅觉味觉的过度过早衰退。
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; E. i. y9 x: S+ T; Y' \70岁:肝脏
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6 u0 D, d6 i& P* |$ |# i8 h肝脏似乎是体内唯一能挑战老化进程的器官,肝细胞的再生能力非常强大。手术切除一块肝后,3个月内它就会长成一个完整的肝。如果捐赠人不饮酒、不吸毒或者没有传染病,那么一个70岁老人的肝也可以移植给20岁的年轻人。 |
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