兵心网据中医推荐养肝小经方

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, ]" p: @, T3 P' [5 Z' o& `1.枣杞黄芪茶

配方：红枣30克，枸杞子20克，黄芪15克。制法：将黄芪、红枣洗净，放入清水锅中煮沸，再转小火续煮10分钟。然后加入枸杞子煮约2分钟。即可滤入杯中饮用。
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功效：枸杞保养肝脏、促进血液循环、明目、利尿、助消化、滋阴润肺。黄芪味道甘醇，可补气、活血、养颜、润肤、强壮体能、加速糖的代谢与脂肪分解。红枣补气、促进血液循环、保养心脏。常喝枣杞黄芪茶可保持活力、增强免疫力。

2.决明菊花山楂茶
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+ D& o6 `) c9 F& z' Z配方：决明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可。
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功效：用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者。
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3.黄花保肝茶
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6 x  g% f# i6 \+ d& Q& N配方：黄花菜10克，五味子5克，甘草8克，枣（干）5克。将黄花菜、五味子、生甘草、红枣放入大茶缸中，用沸水泡5分钟。

" C# @9 P  i9 N: K  e" }功效：调养肝脏，有效辅助治疗肝炎肝硬化。
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. S3 P& ?9 h; r$ z. @. E4 I9 P4.四子饮
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8 x2 F+ a6 u" p: g$ Z2 c0 [3 w# h配方：决明子、枸杞子、女贞子、菟丝子，各5克。沸水冲泡饮用。
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功效：滋补肝肾、清利头目、清肠通便、退翳明目。

5.玫瑰菊花茶
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" s; w3 v: A% B& }/ J配方：玫瑰花6克、菊花2-3朵，沸水冲饮。
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" I+ H+ V& c5 D功效：玫瑰花调和肝脾，理气和胃，养血调经，美容养颜，在《本草纲目》中已有论述。玫瑰性温，味甘微苦，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛，几乎适用于从青春期到更年期的所有女性。

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